In dit e-book 'Wat zijn voedingsstoffen?' wordt op een simpele manier uitleg gegeven over de nutriënten, oftewel de voedingsstoffen, die in onze voeding zitten. Je hebt er vast wel eens van gehoord of gelezen op het etiket van een verpakking. Voedingsstoffen. Of anders gezegd, koolhydraten, vetten, eiwitten, vitaminen, mineralen en water.
Maar weet jij ook wat voedingsstoffen precies zijn? En vooral, waarom we ze zo hard nodig hebben? Een groter bewustzijn van waarom we wat eten kan je helpen tijdens het afvallen, aankomen of om gezond op gewicht te blijven.
Je hebt het e-book echt op een fijne manier geschreven. Gewoon zoals je zelf ook ergens zou praten, dus het leest gemakkelijk door.
Lieve Camella, wat een leuke en heerlijk leesbaar ebook heb jij gemaakt met prima duidelijkheid over macro en micro nutriënten. Top om op deze manier duidelijkheid te geven over voedingsstoffen! Super om te lezen! Erg leuk gedaan!
Het e-book is heel interessant. Het leest fijn en je voelt het enthousiasme waarmee het geschreven is. Het staat in fijne en makkelijke taal en is makkelijk te begrijpen. Ik ben ervan overtuigd dat het voor iedereen goed is je wat meer te verdiepen in voeding en dit e-book helpt daar zeker bij! Ik verheug mij alweer op het volgende e-book.
Alles in dit e-book is mega duidelijk uitgelegd. Alle nutriënten worden een voor een uitgelegd, tot in de detail, maar wel in een soort 'Jip en Janneke taal', zodat iedereen het zou kunnen begrijpen. Ook al had ik al enige kennis over voedingsstoffen, ik heb met dit e-book ook veel nieuwe inzichten geleerd. Verder heeft het e-book een mooie verhalende manier, dus geen opsomming van feitjes.